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Für Unternehmerinnen & kreative Köpfe, die eine Delle ins Universum hauen wollen

Deine Geschichten sind nicht langweilig.
Du hast sie nur noch nie so erzählt.

Finde deine besten Geschichten für Buch, Business und Podcast – mit der 11-Minuten Story-Technik.

Die 11-Minuten Story-Technik: Dein Weg zu authentischen, unverwechselbaren Geschichten für dein Buch, deine Homepage, deine Kurse – ohne KI-Textbausteine, ohne stundenlanges Grübeln.

Zugang freischalten für 37€
98€37€ −62% inkl. MwSt.

Ich weiß ja nicht, wie es dir geht, aber ich brauche jeden Tag richtig gute Stories für mein Business, meine Bücher und Podcasts.

Worauf ich keine Lust mehr hatte:

❌…das Gefühl, deine Geschichten sind nicht interessant genug, um sie zu erzählen.
❌…Angst, dass du „es einfach nicht kannst“: erzählen, auf den Punkt bringen.
❌…lauter angefangene Manuskripte in der Schublade stapeln zu haben.
❌…zu klingen wie alle anderen – oder schlimmer: wie ChatGPT.

Genau deshalb habe ich die 11-Minuten Story-Technik entwickelt.

Kreativität macht glücklich – und energiegeladen. Diese Technik holt in nur 11 Minuten pro Sitzung genau die Geschichten aus dir heraus, die längst da sind. Kein leeres Blatt. Kein generisches KI Geschwafel. Nur du, unverstellt.

Hey, mal ehrlich: Echte, einzigartige menschliche Erfahrungen kann keine KI erschaffen.
Nicht deine. Nicht diese eine Geschichte, die nur du erzählen kannst. (No offence, ChatGPT. I love you.)

Was daraus wird, wenn du dranbleibst

Nach 1 Woche
5 Storys
Fünf fertige, echte Geschichten aus deinem eigenen Leben – einsatzbereit für Newsletter, Social Media oder dein Buch.
Nach 1 Monat
22 Storys
Ein wachsender Fundus an Material – genug für einen kompletten Content-Kalender oder das Grundgerüst deines Manuskripts.
↑ im Flow
Nach 3 Monaten
66 Storys
Genug Substanz für ein Buch, einen Kurs, ein Jahr Newsletter – und ein völlig neues Zutrauen in deine eigene Stimme.
Ziel erreicht ✓
Das will ich auch! Heute für nur 37€

Denn ich wollte einfach nur…

Kathrin auf der Buehne mit Mikrofon
»…auf der Bühne stehen und meine Geschichte erzählen, ohne innerlich wegzulaufen.
»…einen Newsletter schreiben, der Menschen wirklich berührt – nicht nur „performt“.
»…mein fertiges Buch in den Händen halten und wissen: Das bin wirklich ich.
»…in einem Vortrag eine Geschichte erzählen, bei der man eine Nadel fallen hören könnte.
»…endlich aufhören, mich für meine eigene Geschichte zu verstecken.

Keine Ahnung, wie es dir geht – aber als ich zum ersten Mal eine Geschichte aus mir rausgeholt habe, die wirklich meine war, hat das mein Selbstbild komplett verändert.

Ich bin auch dabei!

Das alles… ohne

❌OHNE Schreibblockade – die Technik holt dich immer irgendwo ab.
❌OHNE Literaturstudium oder Schreibworkshop-Vorwissen.
❌OHNE stundenlanges Grübeln, worüber du überhaupt schreiben sollst.
❌OHNE dich zu verstellen oder „professioneller“ zu klingen, als du bist.
❌OHNE generische KI-Textbausteine, die sich für niemanden persönlich anfühlen.

Heute hilft mir die 11-Minuten Story-Technik dabei, jeden Tag aus meinem eigenen Leben zu schöpfen – für Bücher, Kurse, Vorträge. Aber das Beste ist: Sie funktioniert für jede Frau, die glaubt, ihre Geschichte sei „nicht besonders genug“.

Und meine Kunden machen es genauso nach

Jeanette Kohn
Jeanette Kohn
Mentorin & Wegbegleiterin in Krisen & Neubeginn
★★★★★
„Wow, liebe Kathrin, durch den Kurs hab ich in 48 h mein erstes Sachbuch geschrieben, das im April schon veröffentlicht wird.“
Stefan Spangenberg
Stefan Spangenberg
Vortragsredner, Referent, Autor
„Katinka half mir dabei, genau die richtige Auswahl an Ereignissen spannend zu einer 1,5 h Multimedia Vision Show zu gestalten. Inzwischen bin ich ein gut gebuchter Vortragsredner geworden.“
Ich bin auch dabei!

Warum du heute damit anfangen solltest

✅Schnelle Ergebnisse: Die erste echte Geschichte in nur 11 Minuten – nicht in 11 Wochen.
✅Nachhaltige Wirkung: Du lernst ein System, keinen Trick – es funktioniert für dich, jedes Mal wieder.
✅Funktioniert ohne Vorerfahrung: Egal ob du noch nie veröffentlicht hast oder schon dein drittes Buch schreibst.

Stell dir mal vor…

✅…du eröffnest ein Gespräch mit einer Geschichte, und der ganze Raum wird still.
✅…dein Newsletter wird zur meistgelesenen E-Mail der Woche – weil er ehrlich ist.
✅…du hältst dein fertiges Buch in den Händen und erkennst deine eigene Stimme auf jeder Seite.
Herz auf der Zunge Kritzelei
Deine Reise

Vom leeren Blatt zum Buch-Projekt

Station 1: Am Anfang - viele Ideen, zu viel Chaos Station 2: Die Ueberraschung - die 11-Minuten Story-Technik Station 3: Die Umsetzung - erste, zweite, dritte Geschichte Station 4: Das Buch - ich bin bereit, mein Buch zu schreiben

Genau diesen Weg gehst du mit der 11-Minuten Story-Technik – Schritt für Schritt, Geschichte für Geschichte.

Jetzt meine Geschichte finden

Hi, ich bin Kathrin!

Kathrin Kulens im Profil, Vintage-Aufnahme am Meer

Die wichtigste Technik meines Lebens

Vor 33 Jahren, während meines Literaturstudiums, schwirrten mir so viele Ideen durch den Kopf. Ich wusste nicht, wie und wo ich anfangen sollte – die schiere Möglichkeit an Worten und Sätzen hat mich erschlagen.

Dann lernte ich die Cluster-Technik von Gabriele L. Rico kennen, die sie in den 1980er-Jahren entwickelt hat. Das war ein Wahnsinns-Moment. Diese Technik hat mein Leben seitdem begleitet.

Das Clustering sagt mir immer die Wahrheit und zeigt mir immer den Weg. Sobald Chaos in meinem Kopf entsteht oder ich nicht weiterweiß, clustere ich – und es zeigt mir genau die Geschichten, die ich brauche.

Diese Fähigkeit hat mein Leben verändert. Mit ihr habe ich preisgekrönte Filme entwickelt, Bücher geschrieben, mein Business kreiert – und sogar meinen Mann gefunden.

Als vielfach prämierte Regisseurin habe ich viele Filme gedreht und irgendwann meine eigene Rolle neu geschrieben – als Autorin, Unternehmerin und Mentorin.

Dabei habe ich entdeckt: Kreativität muss weder anstrengend sein noch auf Inspiration warten. Sie lässt sich aktivieren.

Mit meiner 11-Minuten-Methode finden meine Studentinnen seit Jahren immer wieder neue Ideen – für Bücher, Podcasts, Kurse, Vorträge, Social Media, Gedichtbände und sogar große Lebensentscheidungen. In ganz kurzer Zeit.

My Lovely Shame - Buch von Katinka Kulens Feistl

Mit dieser Technik habe ich mein komplettes Memoir „My Lovely Shame“ geschrieben – ein kraftvolles Buch, das dir zeigt, wie du in deine Lebensfreude und Kraft kommst, wenn du endlich aufhörst, vor dir selbst und deinen inneren Kritikern wegzulaufen. Jedes Kapitel ist mit der 11-Minuten Story-Technik entstanden. Mehr zur Unashamed Edition erfährst du hier.

Das will ich auch

Aber es geht nicht nur mir so… meine Kunden feiern es!

Gabriele Schellinger
Gabriele Schellinger
Psychotherapeutin & Autorin
„Storytelling wurde für mich mit dieser Herangehensweise zu etwas Magischem, das Worte wirklich zum Leben erweckt. Die einfachen, jedoch unglaublich effizienten Übungen – ich sag nur „clustern“ – waren eine große Hilfe, um meine eigenen Grenzen zu durchbrechen.“
Dominik Neumann
Dominik Neumann
Anwalt & Autor
„Mit ihrer inspirierenden und gewinnenden Art vermittelt Katinka auf einfache, spannende und unterhaltsame Weise das Konzept, eigene und wahrhaftige Geschichten zu schreiben. Katinka hat stets wertvolles Feedback gegeben.“
Nadine Kulis
Nadine Kulis
Autorin, Künstlerin, Podcasterin
„Durch Kathrins Storytelling Programm habe ich: die wichtigsten Tools gelernt, um fantastische Geschichten zu schreiben, auf Anhieb 3 Verlage gefunden, eine erfolgreiche Crowdfunding-Kampagne gemacht und mein Buch geschrieben.“
Anne Roemeth
Anne Roemeth
Schauspielerin
„Durch das Storytelling-Programm von Katinka habe ich erfahren, dass mein Leben einen unendlichen Schatz an Geschichten bereithält – und dass ich eine Stimme habe. Seit ich meiner Stimme folge, habe ich meinen Durchbruch als Schauspielerin und das „Drehbuch meines Lebens“ geschrieben.“

Wenn sie es können, kannst DU es auch!

Jetzt freischalten für 37€
Alle Materialien der 11-Minuten Story-Technik: Workbook, E-Book, Videos und Boni

Das ist alles dabei:

11-Minuten Story-Technik Mockup
11-Minuten Story-Technik (Hauptkurs)89€
Piece-of-Gold Entscheidungshilfe Mockup
Piece-of-Gold Entscheidungshilfe27€
3 geführte Audio-Sessions Mockup
Vom Cluster zur Story (3 geführte Audio-Sessions)27€
Gesamtwert143€

Das war aber noch nicht alles

Workbook mit Übungen
Workbook

Hochwertiges Workbook mit Übungen, Beispielen und wertvollen Tipps

Wert 29€ – kostenlos dabei
E-Book Storytelling-Ratgeber
E-Book

Storytelling Ratgeber: Schreib die beste Rolle Deines Lebens – Deine Eigene (in 10 Kapiteln + 10 Übungen zu deinen besten Geschichten)

Wert 9,80€ – kostenlos dabei
6-teilige Meditationsreise
Reise ins Herz Deiner Geschichte

6-teilige Story Meditation

Wert 27€ – kostenlos dabei
Finde dein Buch-Thema
Finde Dein Buch-Thema

mit ChatGPT-Agentin und Workbook

Wert 23€ – kostenlos dabei
Jetzt inkl. aller Boni sichern – 37€

Das alles bekommst du:

✓11-Minuten Story-Technik (89€)
✓Piece-of-Gold Entscheidungshilfe (27€)
✓3 geführte Audio-Sessions (27€)
✓Workbook mit Übungen (29€)
✓E-Book Storytelling-Ratgeber (9,80€)
✓6-teilige Meditationsreise (27€)
✓Finde dein Buch-Thema mit Workbook und ChatGPT-Agent (23€)

Das alles im Wert von 232€

HEUTE für nur 37€ 98€
inkl. MwSt.

Ich bin dabei – für 37€
Heute freischalten für 37€

Fragen & Antworten

Für wen ist der Kurs geeignet?+
FÜR JEDE Person, der Lust ihre Geschichten zu entdecken und zu schreiben. Für Menschen, die sich die Ideen nicht von einer KI diktieren lassen wollen. Der Kurs ist so aufgebaut, dass du jede Menge Idee finden wirst auch wenn du aktuell denkst, dass du nichts wirklich Spannendes zu erzählen hast. Du wirst erfahren: das Gegenteil ist der Fall.
Wie lange dauert es, die Technik zu lernen?+
Der Kurs ist so aufgebaut, dass du ihn in wenigen Stunden anschauen und ausprobieren kannst. Das reine Erlernen der Technik dauert nicht einmal eine Stunde. Aber wichtig ist natürlich wie bei allem, das Dranbleiben und ausprobieren. Je öfter du die Technik anwendest, umso besser werden die Ergebnisse.
Wie kann aus einer einfachen Geschichte ein ganzes Buch entstehen?+
Ich nutze diese Technik immer, um gute Ideen und Geschichten zu suchen, um eine Struktur zu erarbeiten, Figuren zu gestalten, Klarheit zu bekommen. Um Kapitel zu gliedern usw. Aber natürlich braucht es noch mehr Handwerk um wirklich gut, szenisch und sinnlich zu schreiben. Das ist klar. Wichtig ist mir bei dieser Technik: Du hast damit ein greifbares Tool, das Dir hilft, immer wenn Du nicht weiter weißt. Aber es liegt an Dir, wie tief Du ins Storytelling einsteigen willst.
Ich habe noch kein Buch veröffentlicht, macht es dann überhaupt Sinn für mich?+
Aber natürlich! Wenn du noch nicht die Sicherheit, dafür aber den Wunsch hast, Geschichten zu schreiben für Bücher, Podcasts, Newsletter, dann zeige ich Dir, wie du ganz einfach Zugang findest zu so vielen Ideen und Geschichten, die du im Laufe deines Lebens gesammelt hast. (du wirst dich wundern was alles dabei herauskommt)
Ich habe wenig Zeit zum Schreiben, macht es dann überhaupt Sinn, anzufangen?+
Ja!!! Das Schöne bei der 11-Minuten-Technik ist ja gerade, dass sie schnell geht: 11 Minuten. Wenn Du kontinuierlich 15 bis 30 Minuten am Tag investierst, wirst Du Dich wundern, wie viele Geschichten Du am Ende eines Monates schon gesammelt hast.
Was ist, wenn ich nichts zu erzählen habe? Oder nur Niederlagen?+
Weißt du was, interessanterweise haben diese Angst fast alle. Wir Menschen sind so darauf gedrillt, nur auf unsere Fehler zu starren, dass wir oft nicht mitbekommen, wie viel wir schon erreicht haben. Dabei haben wir alle schon so viel geleistet und erlebt, haben Lösungen für uns selbst gefunden. Du wirst entdecken, wie viele Erfolge du schon erlebt hast.
Muss ich die Geschichte dann veröffentlichen?+
Nein, da musst du nicht! Manche Geschichten sind für andere und manche sind nur für uns selbst. Und manchmal hat eine Geschichte eine ganz einfache, aber gewaltige Aufgabe: sie verändert die Person, die sie geschrieben hat.

Was würde es für dich bedeuten, deine eigene Geschichte endlich zu erzählen?

»Ein Buch mit deinem Namen drauf.
»Ein Vortrag, der wirklich hängen bleibt.
»Ein Business, das sich anfühlt wie du – nicht wie eine Vorlage.
»Der Mut, im Mittelpunkt zu stehen, ohne dich dafür zu entschuldigen.

Deine Geschichte kann niemand kopieren. Auch keine KI.

Ich will auch dabei sein!
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